Как помириться с любимым человеком

Как помириться с любимым человеком: 6 шагов

Каждый человек – это целая вселенная загадок и тайн. У каждого в душе свой мир чувств и переживаний. Порой задеть этот мир бывает очень легко. В этой статье мы расскажем, как помириться после ссоры с любимым человеком. Неважно, сколько времени пара вместе, ссоры и конфликты случаются всегда. Если в детстве, достаточно было сцепиться мизинцами и произнести волшебную фразу, то взрослым, чудесного заклинания мало.

Пойти на сближение первому, с каждым годом становится все сложнее. Но ссора произошла, люди ранили друг друга. Теперь встает необходимость унять боль и помочь наладить гармонию, преодолеть обиды, чтобы жить дальше.

Предлагаем вам 6 шагов, которые помогут прийти к примирению и забыть все обиды.

Шаг 1: Тишина

молчание после ссоры

Первый шаг – необходимость остаться наедине с самим собой. Если пара находится в одном замкнутом пространстве, эмоции, как раскаленный шар, давят на каждого. Чтобы избежать такого накала страстей, лучше разойтись по углам. Другая комната или даже балкон будет спасением.

Нужно провести время в одиночестве, чтобы гнев ушел. Так же будет полезна прогулка. Смена обстановки и отвлечение внимания на свежем воздухе пойдут на пользу. Часто, именно во время прогулок приходит осознание проблемы, а также возможность увидеть ситуацию с другой стороны. Человек покидает стрессовую зону, начинает руководствоваться рассудком.

Можно заняться любимым делом или тем, что приносит удовольствие. Вышивка, рисование, прослушивание музыки или даже ремонт машины – все это сгладит эмоциональное напряжение и вернет душевное равновесие. Отлично с этим справляется физическая активность. Бег, интенсивная прогулка, плавание, занятие спортом помогает очистить разум от негативных мыслей.

Шаг 2: Анализ

анализ отношений

Когда эмоции улеглись и разум включился в борьбу, наступает пора анализа. В этот период необходимо понять, что именно привело к такой реакции, что расстроило каждого в паре. Важно рассмотреть ситуацию не только со своей точки зрения, но и со стороны партнера. Что получил каждый, взамен тепла и доверительных отношений? Как пойти на примирение с дорогим человеком?

В спокойном состоянии, за многие слова, сказанные сгоряча, становится стыдно. Но слово не воробей. Тысячу раз приходится вспомнить именно эту поговорку. В итоге, после тщательного анализа выясняется, что причина конфликта, зачастую была незначительной. Все началось с неудачной шутки или несуразности. Как только приходит понимание глупости ситуации, желание помириться с близким человеком становится необходимым.

Шаг 3: Прощение

прощение

Изменить ситуацию уже нельзя, прошлого не воротишь. Все слова, что были сказаны, не вычеркнешь. Но всегда есть возможность поступить правильно в будущем. Для этого необходимо признать свою вину. В любом конфликте виноваты двое. Признание не снимает ответственности с другого человека, но поможет пойти по пути примирения. Прощение себя и близких – залог успеха отношений в будущем.

Все люди совершают ошибки. Пусть обида уйдет, а память о теплых моментах вернет осознание любви к человеку. Очень важно уметь прощать близких, т.к. это самое ценное окружение любого из нас, именно в них мы находим поддержку, опору в трудные периоды. Не стоит растрачивать доверительные отношение по пустякам. Без прощения невозможно двигаться дальше.

Шаг 4: Инициатива

инициатива в примирении

Большая часть на пути к примирению. Осталось чуть-чуть. И это шаг зачастую самый сложный. Многие в паре ждут, что другой сделает первый шаг. В такой момент необходимо проявить мудрость и сделать первый шаг самому.

Возможно, ваш партнер ждет, когда будет произнесено первое слово, чтобы открыться самому. Или надеется на звонок или смс, чтобы ответить, как он был глуп.

Пойти на перемирие проще, чем кажется. Достаточно налить горячего кофе или чашку чая на двоих, проявить заботу или просто обнять. Партнер будет так же эмоционально опустошен и нуждается в тепле.

Если расстояние помеха для теплых объятий, можно отправить приятную записку или теплое письмо, а лучшим решением будет звонок – буквы никогда не передадут весь спектр эмоций и не заменят сладость любимого голоса. Порой люди годами не могут пойти на сближение, а случайная встреча и пара ласковых слов заставляет вспыхивать чувства с новой силой.

Шаг 5: Диалог

диалог после ссоры

Итак, барьер молчания преодолен. Теперь возникает необходимость обсудить ситуацию, которая произошла. И обязательным условием будет отстранение от эмоций. Лучше всего внимательно выслушать партнера, попробовать понять, что именно он хочет донести, проявить сочувствие.

Признание, что человек вам дорог и отношения с ним ценны, заставит задуматься об этом же вторую половину. Самый важный момент — не упустить возможность высказаться, показать, что именно расстроило или обидело, что привело к сложившейся ситуации. Необходимо постараться выяснить источник негатива и постараться не допускать подобных ошибок в будущем. Это поможет избежать аналогичных ситуаций и сохранить гармонию.

Данный шаг требует так же работы над собой каждого из партнёров. Если одному из них не нравятся колкости или шутки, придется постараться отказаться.

Зачастую данная стадия выходит из-под контроля и превращается в новую перепалку. В таком случае все труды будут потрачены зря. Если тема серьезная, необходимо вернуться к ней, когда оба будут готовы. Этот момент наступит обязательно.

Шаг 6: Мир

примирение в отношениях

Теперь, когда вы все спокойно обсудили, и высказали все, что вас задело или покалечило, пора мириться. Объятия, лучший ритуал в примирении.

Если чувства искренни, усилия не пропадут даром. Внимание и забота будут оценены, и смогут потушить любой пожар в душе. Теплые воспоминая помогут вернуть гармонию в отношения. Главное — вовремя осознать ценность близкого человека. Мир – это то, что сделает их счастливыми.

Прожить жизнь без единой ссоры практически невозможно, хотя говорят, существуют такие пары. Из любой ситуации можно вынести важные итоги. Главное, чтобы в конце любая пара стремилась к миру и обретала его обязательно!

Очень надеемся, что данные советы помогут вам помириться с любимым человеком. И пусть в ваших отношениях царят любовь и понимание!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.