Метка: стресс

Как перестать нервничать на работе

Перманентный стресс не только изматывает, но и может привести к развитию психосоматических расстройств или невроза. Нередко источником стресса становится работа. Конфликты с коллегами, сложные задания от начальства, ненормированный график… Все это изматывает и лишает способности радоваться жизни. Можно ли перестать нервничать на работе и научиться получать от нее удовольствие? ПопробуемЧитать полностью